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百花入药之清热利尿迎春花

迎春花又名金梅、金腰带、小黄花，为木犀科落叶灌木，因其在百花之中开花最早，且花后即春天而得名，不仅有较高的观赏价值，还有一定的药用价值。中医认为，迎春花性平，味甘涩，含有丁香苷、迎春花苷及迎春花苦味质等成分

26条妙计对付星期一综合症

1.运动是很好的方式，运动时，人的心思只注意自己的身体与感觉，可以暂时抛开外界的麻烦事。.hzh ｛display: none；｝2.晒太阳，充足的阳光能刺激身体分泌激素，分解忧郁因子的负面影响。3.转换工作环境，放一

按摩6大保健区养生有奇效

在有着几千年历史的中医保健中，有相当多的人痴迷于穴位按摩。但认准穴位是个“技术活”，按准了，保健长寿；按不准，则可能适得其反。如果能掌握以下6个保健区，就算只是随便揉揉，也能起到良好的保健作用。最易操作：小腹和脚底

由舌可望心诊断冠心病

中医学的“心”与西医解剖学的心不同，包括了现代医学的循环和神经系统的部分功能，但是通过望舌可以对心血管系统的功能活动进行初步判断。舌体上血管和神经分布非常丰富，从舌的变化可以判断机体的生理病理状态。临床常见心血管病患者多

警惕：最易致癌的四种食油习惯

“油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果使用不当，日积月累甚至可能引发癌症。误区1：高温炒菜很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高温油不

热姜茶可缓解12种常见病

生活中有个小病都是正常不过的事情。患病后不要急于采取吃药治疗的方法，简单的热姜茶就可以解决。下面我们来看热姜茶可以治疗的12种常见病：口腔溃疡：用姜汤代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。龋

巧用点穴法缓解“急症”

生活当中，一些人不可避免会得急病，若抢救及时，病人可以转危为安。下面介绍几种常见急病点穴救治法。1、点压阳陵泉穴治胆绞痛胆囊炎、胆结石发作右上腹发生剧烈绞痛，若距医院较远，病人可在右小腿外侧腓骨头下寻找压痛敏感点，此点多

脾之合肉　其荣唇

唇古有“樊素樱桃嘴，小蛮杨柳腰”的美传，今有苏菲玛索、安吉丽娜茱莉、舒淇……千张红唇争奇斗妍只是，有时双唇诉说的，除了美丽性感，还有一针见血的健康物语。正文：《素问五脏生成篇》这样描述嘴唇：“脾之合肉也，其荣唇也”，意思

男人想要健康长寿，看看这10个秘诀

近年来围绕着男人长寿的研究，得出了不少能让男性健康长寿的结论。譬如，不抽烟、不酗酒、血糖正常、血压正常、不发福、身体健壮。而对男人健康最大的危害来自于抽烟，酗酒，血糖高或者血压高。一起来看看＆ldquo；男人长寿十大秘诀

美白滋养娕肤面膜DIY

成份：红花，白芷，白芨，桃仁,淮山,杏仁等.功效：滋养皮肤，活化细胞机能,用后肌肤紧实,美白而有弹性.将这些药粉加适量水调成糊状再加点蜂蜜混合均匀洗净脸后将面膜敷上20分钟后洗去如果你是油性皮肤的话可以只加水不加蜂蜜，这

决明子的功效与作用

杜甫的诗说：雨中百草秋烂死，阶下决明颜色鲜。可见决明子顽强的生命力，其实决明子不止是生命力顽强，用于中药，它的功效与作用也很多。决明子性味甘、苦、咸，微寒，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便之功效。其为明目佳药，常用于

【烧心反酸的小偏方】治烧心小偏方的土方法

由于一些不健康的日常习惯，现代人容易出现胃酸反流和烧心。一旦出现胃酸倒流和胃灼热的症状，患者就容易出现胃酸倒流的症状，还可能出现无法解释的心lp，不适和愤怒。因此，此时，纠正酸倒流和胃灼热现象非常重要。那么我们应该如何治

睡前开窗可以增强免疫力

从体质养生的角度分析，要想拥有健康体质、不生病的话，那你需要增强自己的免疫力。保健专家提示，在我们睡觉之前，如果可以养成睡前开窗的好习惯，那对增强免疫力就会有大帮助。据测定，在门窗紧闭、空气污浊的环境里，每立方米空气中所

氨茶碱缓释片的说明书

【药品名称】通用名称：氨茶碱缓释片英文名称：AminophyllineSustained-releaseTablets商品名称：氨茶碱缓释片【是否处方】处方药【是否医保】是【运动员慎用】否【主要成分】本品含无水茶碱（C7

怪！拉肚子竟与上火有关？

拉肚子和上火也有关系，尽管听起来有些怪。在中医理论中，慢性腹泻多由脾虚引起，其最常见的表现就是每天不止一次大便，而且大便稀薄不成形，严重一点的甚至刚吃完饭就要钻厕所，吃一点凉的就肚子不舒服。但人是阴阳相和的整体，一个脏器

电梯心理学你为什么害怕坐电梯

现在的建筑都比较高，经常会需要坐电梯，电梯的空间很小，但是每次都要挤下很多人，有些人一上电梯就会觉得紧张，想要感觉出电梯，出现这种现象主要有三种原因。一是电梯乘客太多多数人是这样。三四平米的电梯，要塞下十几号人，人的安全

吃人参有什么功效和作用

说到人参，我相信大多数人都知道。但是，由于价格昂贵，目前市场上的人参价格并不便宜。那么，吃人参的好处是什么？为什么它很贵？它有多贵？了解它之后，了解了它的五个功效。让我们看一下这五个功效是什么。促进能量物质利用有相关的试

抗衰老食物有哪些花生芝麻糊

点击购买每个人都想每天都容光焕发，吃某些食物就能帮助我们美容养颜，虽然，还得结合自己的生活习惯、作息时间等其他因素。下面，就为大家分享可以滋补身体、调节内分泌、补血养颜的食物。1、花生芝麻糊花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老

慢性胃炎患者，保健“五宜”

慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化，根据胃粘膜的组织学改变，可分浅表性、萎缩性、肥厚性三种类型。临床上共有的症状为：上腹部闷胀疼痛、嗳气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。由于在慢

补肾对女人同样重要

病例1：总想去卫生间病情分析：通常女性尿频一个最明显的特征就是“量少次多”。祖国医学认为，当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。防治对策：注意保暖，多

三岁前的幼儿不宜吃粗粮

五谷杂粮种类很多，大致可分为细粮和粗粮，细粮主是指白米、白面；粗粮则包括加工较粗糙的米、面以及各种杂粮，如小米、玉米、高粱、荞麦、莜麦等。粗杂粮含有较多B族维生素、矿物质和膳食纤维，这些物质是人体必需的营养素。也并非什么

藕汁拌梨汁缓解口干咳嗽

相传明孝宗下江南时，因为贪吃河蟹，导致腹泻不止，接连服了几服中药，病情虽有好转，但却除不了根儿。几日后又见便中带血，这时湖北巡抚推荐一位民间大夫为皇帝看病。询问病情后，他叫人采来鲜藕，捣烂，与酒共热，让孝宗服用。不久，孝

给大家推荐的茶道养生

相传在公元前2700多年以前的神农时代，神农（也就是远古三皇之一的炎帝）为了给人治病，经常到深山野岭去采集草药，他不仅要走很多路，而且还要对采集的草药亲口尝试，体会、鉴别草药的功能。有一天，神农在采药过程中尝到了一种有毒

女贞子入药单验方三款

治男子少精症：女贞子30克，枸杞子、菟丝子各20克，五味子、覆盆子各15克，车前子10克，杜仲5克，牛膝5克。水煎服，每日1剂，30日为1个疗程。治小儿反复感冒：女贞子、黄芪各12克，水煎服，连服60天为1个疗程。本方宜

中药羌活的功效与作用

羌活，中药名称，主治：外感风寒、头痛无汗、油印寒湿痹、风水浮肿、疮疡肿毒。不过羌活也有它的用药禁忌，下面就让我们来详细介绍一下吧。中药羌活的功效与作用：【药名】羌活【别名】羌青、护羌使者、胡王使者、羌滑、退风使者、黑药。

一白遮三丑常吃哪些食物可以美白肌肤

一白遮三丑，美白对于女性来说是很重要的，不少女性朋友为了漂亮，每天坚持服用美白丸，使用各式各样的美白产品。专家指出，其实美白并不一定要靠这些东西，日常的食疗也是可以美白肌肤，让你的肌肤变得更嫩滑的，那么哪些食物可以达到美

锯齿王的功效与作用

【拼音名】J＆ugrave；ChǐW＆aacute；n【别名】大痧木、飞天锯、大苦灯茶、天云锯、铁锯齿、鼻子王、蛇通关、假山桃、叶上花、百二齿、【来源】药材基源：为红树科植物锯叶竹节树的枝叶。拉丁植物动物矿物名：Cara

消食可选“焦三仙”：焦山楂、焦麦芽、焦神曲

节假日聚餐吃得太油腻，出现腹痛腹胀、食欲减退，怎么办？很多人会选择吃点山楂消消食。的确，山楂是一味不错的消食药，但并不是人人都适合。山楂主要产自我国河北、山东、山西等地，品种有所不同，但均以个大、肉酸者为佳

如何远离“二手”痔疮侵扰？

痔疮，相比一些令人闻之战栗的癌症等致死性疾病而言，是一种比较轻的疾病。但是，临床上，痔疮复发及难以根治也令许多患者为之烦恼。你是否听闻过“二手”痔疮？或许你尚未听闻，不过你可能正在经历。专家指出，所谓“二手”痔疮，主要是

中医养生法：健康长寿的“微”法则

健康是老年人关注的重点。中医专家说，中医有个说法，叫做＆ldquo；适者有寿＆rdquo；。追求健康，尤其要讲究＆ldquo；适度＆rdquo；二字。如何把握这个＆ldquo；度＆rdquo；，她教给老年人一套＆ldq

喝水的解析:餐前补水最养胃

1、自来水有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生物也会繁殖起来，这种水含有

什么人不适合仙鹤草

我们都知道仙鹤草有极强的功效，仙鹤草是难得的一种不会杀死正常细胞的药物，但是对于仙鹤草过敏的人群是不能服用的，否则会出现头晕眼花、心悸气短、胸闷烦躁等不良反应。仙鹤草的基本介绍了解仙鹤草是了解仙鹤草的副作用的基础，仙鹤草

煎煮中药要注意哪些顺序

通常矿石类，如贝壳类、角甲类药物，因质地坚硬，必须先煎以助煎出其有效成分。如生石膏、石决明、龟板、鳖甲等可先打碎煎30分钟，再加入其他药材一同煎煮；而一些有毒的药物，如乌头、附子、商陆等，必须先煎1~2小时，才能达到减毒

5大部位使用精油按摩方法

按摩精油可在头部、颈部、肩部等多个接摩部位使用。在按摩之前，在身体部位涂些精油可使皮肤润滑，起到滋养皮肤的作用。不过需要注意的是，按摩使用的精油必须是经过稀释过的。在按摩时所使用的精油都是调配过的精油，因为纯的植物精油直

来自人体的神秘中药

取自人体的某些组织或排泄物可以被制成药物用来治疗疾病，这种方法在我国沿用已久。明代医圣李时珍的名著《本草纲目》中，就记载有人发、人乳、人指甲、胎盘、人中黄、人尿等人体药材。这些人体药材有的可以直接入药，有的还需要加工炮制

养生中的“忍”与“泄”浅谈

在保健养生观念上，有人把唐代张公《百忍歌》中所谓的“能忍寿亦永”视为养生经典，其实过于强调“忍”，则有可能走入保健养生的歧途。现代医学研究证明，一个人的忍受长期超限度，可使内脏功能失调，免疫力降低，是引发癌症、心脑血管病

治疗膝关节炎的偏方？治膝盖痛绝密中药方

膝关节炎是一种常见的退行性疾病，多见于老年人。在这种疾病的急性发作期间，必须使用抗炎和镇痛药物来减轻关节重量。但在慢性期，一些民间处方可以用来改善症状。以下是治疗膝关节炎的民间处方。治疗膝关节炎的偏方1、舒筋活络中药方取

血糖高吃什么降血糖血糖高是糖尿病吗

血糖高就是＆ldquo；三高＆rdquo；当中的一种，血糖高就是血糖值高于正常的范围，人们的血糖一般都是通过身体激素和神经调节来保持平衡，如果这两项失调就会导致血糖偏低或者偏高，血糖高有遗传因素和不良饮食等因素造成，血糖

救命的马齿苋，可惜99%的人不知道

上天赐予我们好东西，但是我们却不珍惜。比如马齿苋，田间地头随处可见，可真正知道它保健作用的人却不多。春天去郊外踏青，采上一大把拌凉菜吃，既可以降肝火、清心火，又可以清肠热，解毒，调理便秘，驱除宿便，把它们做给爸爸妈妈吃，

隐藏在你身边的糖你知道吗？

世界卫生组织所说这些糖，并不包括新鲜完整水果中天然存在的糖，不包括奶类中的乳糖，也不包括粮食薯类和薯类中的淀粉。它们包括人类制造食品时所加入的蔗糖（白砂糖、绵白糖、冰糖、红糖）、葡萄糖和果糖等，也包括食品工业中常用的淀粉

月子病怎么治4款药膳帮你调理好月子病

产后腹痛产妇表现为腹痛隐隐，喜温，恶露量少色淡，脉细弱。宜用当归生姜羊肉汤补气养血，温中散寒。取当归15克，生姜50克，陈皮10克，羊肉400克。将羊肉切小块放入沸水中焯去血腥后用清水洗净，生姜切片。一起放入砂锅中加适量

子宫癌的症状有哪些？

（一）子宫出血：绝经期前后的不规则阴道出血是子宫内膜癌的主要症状，常为少量至中等量出血，很少为大量出血。不仅较年轻或近绝经期患者易误认为月经不调，不及时就诊，即使医生亦往往疏忽。个别也有月经周期延迟者，但表现不规律。在绝

中医专家教你“察言观色”

中医认为，五官与身体的五脏健康息息相关，五官气色之好坏透露出人体健康的蛛丝马迹。因此，只要善于每天早晨在照镜子时好好观察脸上一些变化，再综合自觉症状等，五脏六腑的健康状况就能大致掌握，可以让你及时就医。脸色：气血是否顺畅

秘方帮您攻克顽固脚气

小时候，不知为何大人们总是强调不要随便穿别人的鞋子。长大后，这才知道有些疾病是可以通过脚部传染，但不排除由于自身脚部卫生以及穿鞋不当而使脚部患病。一般情况患有脚部疾病就很难治愈，即使治愈也是有复发的可能。对于它的顽固性，

这些中西药同用毒副反应严重

采用中西医结合治疗疾病，是我国医学界特有的方法，得到广大医务工作者和患者的肯定。正确的中西药结合能起到事半功倍的作用，而“结合”不当的中西药，轻则降低疗效，重则导致医源性疾病。下面介绍几种不能同用的中西药。1.含金属离子

中医养生常识：药引是什么

何谓＆ldquo；药引＆rdquo；？引者，引领也。清代著名医家尤在泾说：＆ldquo；兵无向导，则不达贼境，药无引，则不通病所。＆rdquo；就是说，中医之药引，如兵之向导，乃引药直达病所之意。清代医家赵雅琴在《

四种虚弱体质的中医养生方法

这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。疲劳乏力――气虚体质的保健法气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气懒言，语声低微，疲倦

醋的美容功效和护肤效果怎么样呢

润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，同

蛇床子的功效与作用及禁忌

蛇床子，被称为英寸金草，别名野胡萝卜，多年生草本植物，是伞形植物蛇床的干燥成熟果实。在夏季和秋季，当果实成熟时，收获果实，去除杂质并干燥。性温，苦味。适应症：温肾，阳痿，祛湿，飓风，杀虫。适用于阳痿，宫寒，寒湿，潮湿和腰

小儿肥胖不知所措？中医治疗效果相当好

现在的孩子由于物质条件越来越好，吃的东西也越来越多，所以体重也成了直线上升的趋势。因此，小儿肥胖症成为儿童群体中常见的病症，其实，孩子太胖，对于孩子的生长发育反而是不利的，因此，家长们也都在寻觅能够治疗小儿肥胖症的方法，

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